2022年09月25日

「睡魔に勝つ」

3連休中に1冊でも本を読もうと、ページを開くも、眠気に勝てず、居眠りしてしまった。
「いかん」と読む場所を居間のソファ―から、普通のイスに代えて再度挑戦。
結果は良好、腰がすわり、身体も立って、頭もスッキリして、眠気を感じにくくなりました。
「姿勢は大切」とあらためて思いました。姿勢が整うと呼吸も整う。
すきあらば、途切れてしまう意識の灯(ともしび)を消さないようにしなければ、
火力を上げる為に風をおくるフイゴのように、呼吸を止めてはならないように思いました。
姿勢と息が整えば、あとは、対象に食い入るように意識をたかめて挑む。
本1冊読むのに、おお事のようであるけれど、睡魔に勝ち、なんとかページを前に進めたい為の策。
今後もうまく行くと良いのですが、忘れずに実践して行きたいと思います。

合気道開祖 植芝盛平語録「合気神髄」の巻末にある「道歌」の中で最近気になった一首、
「すみきりし鋭く光る御心(みこころ)は悪魔の巣くふすきとてもなし」

都島道場 博道館
束元

【都城合気道錬成会 審査会 演武会予定】
〇秋期稽古大会&秋期審査会 2022年10月16日(日)
早水文化センター ※武道場 9:00~12:00
〇年末おさらい演武大会&冬期審査会 2022年12月4日(日)

【都島道場 稽古予定】
<稽古予定>
(少年部)
火曜日 午後19時(7時)~20時(8時)
木曜日 午後19時(7時)~20時(8時) 
土曜日 午前9時30分~午前10時30分

(一般部)
火曜日 午後20時(8時)~21時(9時)
木曜日 午後20時(8時)~21時(9時)
金曜日 早朝稽古 午前6時~午前7時
土曜日 早朝稽古 午前6時~午前7時
土曜日 午前10時30分~午前12時
<毎週水曜日、女性デー>
水曜日 午後19時30分~20時30分(前後30分は自主練習可)
錬成会所属の女性会員のみ参加可能
※入会希望の方の体験・見学は可能ですのでHPよりお問合せ下さい。


<早水道場稽古 予定>】
場所:早水文化センター多目的ホール
稽古日:金曜日(※9月稽古日は30日のみ)

時間:19:00~20:30(少年部は20:00まで)
対象:少年部 一般部 合同
各道場会員の出稽古も歓迎、奮ってご参加ください



Posted by 都城合気道錬成会道友 at 10:37│Comments(0)
 
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