2015年08月09日

「夏は・・・」

この夏は暑い、こもった熱に汗がにじみます。
昨日は早朝稽古と午前の稽古前に、アルカリイオン飲料を飲んで臨みましたが、稽古後は少し身体がだるい感じで、疲労回復をどうするかと考えていました。
「夏は冷房」、とエアコンをかけて寝てみましたが、あまり効果がなく、食べ物で回復を図ろうと家族でいつものスーパーへ買い物へ出かけました。
「夏はうなぎ」、これは敷居が高く断念。「夏はスイカ」、こちらは、いつものスーパーで売り切れ。「夏はビール」、こちらはしっかりと確保して、
さて、と考えていると家族から「夏はカレー」との声があり、その手があったとチキンカレーを購入、夏はアイスと子供の声もあり、「スイカアイス」を買って帰りました。
食欲がないと言っていた家族全員、カレーとアイスをしっかりと完食し、元気が出た様子でした。私も食後に元気回復、一夜あけて身体の疲れも取れてよかったとブログを
書いている次第です。「ビール」に「チキンカレー」に「スイカアイス」、はたしてどれが効いたのか、やはり最近食べていなかった「カレー」かなと自分では思っています。
夏・夏・と思っているうちに暦の上では「立秋」を迎えて、行く夏となってきました。今日は「夏は海」で気分転換して来たいと思います。

都島道場 博道館
束元
  


Posted by 都城合気道錬成会道友 at 05:44Comments(0)